치매치료 러브디멘시아닷컴 dementiaok

오는 9월 21일 세계 치매극복의 날을 맞이하여 인천광역시(시장 박남춘)는 치매관리의 중요성을 알리고 치매를 극복하기 위한 범국민적 공감대를 형성하기 위한 「2018 치매극복의 날 기념 토크 콘서트」를 개최한다. 인천광역시가 주최하고, 인천광역시광역치매센터와 인천광역시치매안심센터가 주관하는 이번 기념행사는 ‘치매! 바르게 알고 희망을 이야기 합시다’라는 슬로건으로 최원영 박사의 토크콘서트를 통해 서로 격려하고 응원하며, 치매극복의 의지를 다지는 자리를 마련한다. 9월 21일 송도 트라이볼 공연장에서 진행될 기념식에는 치매환자와  가족, 치매파트너를 비롯하여 유관기관 종사자들이 인천시민과 함께 참석할 예정이며, 치매가족 및 치매파트너의 특별공연이 준비되어 있다. 이은영 건강증진과장은 “9월 21일 치매극복의 날을 맞이하여 실시하는 이번 기념행사가 치매환자와 가족, 인천시민 모두에게 의미 있는 행사가 되길 바란다.”며 인천시도 “치매로부터 가장 먼저 자유로워지는 인천을 위해 인천 시민 모두가 치매에 관심을 갖고 치매 극복을 위한 활동에 동참할 수 있도록 적극 노력하겠다.”고 말했다.

보건복지부와 중앙치매센터는 오는 9월 20일 제11회 치매극복의 날을 맞이하여 ‘세종대학교 광개토관 컨벤션홀에서 치매극복의 날 기념행사를 10시부터 17시까지 진행한다. 치매극복의 날은 국가에서 치매관리의 중요성을 널리 알리고 치매를 극복하기 위한 범국민적 공감대를 형성하기 위하여 「치매관리법」으로 지정한 날이다. 참가비는 무료이며 사전신청안내 및 자세한 사항은 홈페이지 또는 치매극복의 날 운영사무국(☎070-4808-3641)을 통해 확인할 수 있다.

의왕시치매안심센터가 관광지 백운호수 둘레길에 치매예방 및 검진 홍보현수막을 걸었다. 조기검진이 중요하다, 독서가 예방에 도움이 된다. 금연해야 한다 등의 문구를 걸었다.

http://biz.insight.co.kr/news/178897

뇌에 DHA 많으면 치매 위험 줄어… 나이 들수록 꾸준히 섭취해야 오 메가3에 포함된 지방산 DHA 20세 이후부터 갈수록 감소  몸 속에서 생성 안 되는 오메가3  식품으로만 보충하기엔 한계 있어 건강기능식품 먹는 것도 한 방법 나이가 들면 뇌의 부피와 무게가 감소한다. 즉, 노화가 진행된 뇌는 크기가 작아지고 기능도 퇴화한다. 노화 외에도 뇌 기능에 영향을 미치는 요소가 또 있다. 오메가3다. 2012년 미국 캘리포니아대학교 의과대학의 잘디 탄 박사 연구팀은 '오메가3 지방산인 DHA의 수치가 하위 25％인 그룹은 상위 25％ 그룹보다 뇌 용량이 작았으며, 문제해결력과 추론 능력 테스트에서 낮은 점수를 받았다. 뇌의 노화도 2년 정도 빠르게 진행됐다'는 연구 결과를 미국 의학저널 '신경의학(Neurology)'에 밝혔다. ◇혈중 DHA 수치 높은 그룹, 치매 발병 위험 47％ 낮았다 오메가3는 인체의 세포막과 신경계를 구성하는 주요 성분이다. 특히 뇌 세포는 어떤 세포보다 많은 오메가3로 둘러싸여 있다. 뇌 세포는 30세 이후 감퇴한다. 지속되는 스트레스, 과도한 알코올 섭취, 수면 부족, 우울 등은 뇌 세포를 피로하게 해 기억력을 떨어뜨릴 수 있다. 이때 발생한 활성산소는 뇌 세포를 공격한다. 두뇌 활동에 필요한 산소와 영양소를 원활하게 공급하고 신경세포 손상을 일으키는 요인을 줄이면 기억력 개선에 도움이 될 수 있다. 필수지방산인 오메가3를 섭취하는 것도 방법이다. 많은 연구에서 오메가3와 뇌 기능의 연관성이 밝혀졌다. 치매와 관련한 연구 결과도 다수다. 오메가3에 종종 '치매 예방약'이라는 수식어가 붙는 이유다. 미국 캘리포니아주립대에서 발표한 연구에 따르면 오메가3는 독성물질인 베타아밀로이드가 뇌에 쌓이지 못하도록 막는다. 베타아밀로이드는 알츠하이머 치매를 일으키는 물질이다. 미국에서 진행된 프라밍햄 연구(Fram ingham Study)에서는 혈중 DHA 농도가 감소하면 인지능력이 떨어지는 것을 확인했다.

12주과정 110명 어르신 참여, 기억력 및 인지능력 향상 의왕시보건소가 일반 어르신들을 대상으로 운영한‘인지강화교실’이 큰 호응 속에 마무리됐다. 이번 프로그램은 노화나 치매로 인해 손상되기 쉬운 기억력을 비롯한 다양한 뇌의 인지 기능을 강화하고, 어르신 스스로가 치매를 예방할 수 있는 기회를 제공하기 위해 마련됐다. 지난 5월부터 8월말까지 주 6회씩 총 12주 과정으로 운영됐으며, 총 110명의 어르신들이 참여해 두근두근(頭筋頭筋) 뇌운동, 기억청춘학교 과정 등 기억력과 뇌의 인지근육을 강화시켜주는 프로그램으로 진행됐다. 프로그램에 참여한 한 어르신은“다양하고 재미있는 활동들을 하면서 머리가 똑똑해지고 기억력도 좋아지는 느낌이 들었다. 다음에 기회가 되면 다시 참여하고 싶다”고 소감을 말했다. 임인동 보건소장은“어르신들이 인지강화교실을 통해 치매를 사전에 예방하고 건강한 생활을 영위하는데 많은 도움이 되길 바란다”고 말했다. 한편, 인지강화교실은 올 하반기에도 9월에서 12월까지 보건소 및 내손2동 주민센터에서 계속될 예정이며, 자세한 사항은 의왕시 보건소 치매안심센터(031-345-3851~6)로 문의하면 된다.(러브디멘시아 김용현 기자)

[러브디멘시아 치매치료정보] 英 애스턴 의대 연구팀 분석 치매가 있으면 불면증이 동반된 경우가 많다. 그런데 치매 환자가 불면증 치료를 위해 졸피뎀 계열 수면제를 복용하면 골절 위험이 높아진다는 연구가 최근 발표됐다. 졸피뎀은 병원에서 흔히 처방하는 불면증 치료제다. 수면·진정 효과가 있다. 영국 애스턴 의대 연구팀은 치매 환자 4603명을 대상으로 수면제 복용과 골절 위험에 대해 분석했다. 이 중 졸피뎀 등 비(非)벤조디아제핀계 수면제를 먹는 환자는 2952명, 약물을 복용하지 않는 환자는 1651명이었다. 벤조디아제핀계 수면제의 경우, 치매 환자의 뇌졸중 위험을 높인다는 논란이 있어 많이 쓰이지 않는다. 연구 결과, 수면제 복용 환자의 골절 위험은 그렇지 않은 환자에 비해 40% 더 높았다. 고관절 골절의 경우, 수면제 복용 환자의 위험은 59% 더 높았다. 연구팀은 "졸피뎀·조피클론·잘레플론 등 비벤조디아제핀계 수면제를 먹는 환자는 골절·고관절 골절 위험이 높아진다"며 "현재로서 수면장애를 겪는 치매 환자가 먹어도 안전하다고 할 만한 수면제는 없으므로, 카페인 섭취를 제한하거나 신체활동을 더 유도하는 등 약물을 쓰지 않는 해결책이 필요하다"고 말했다. 출처 : http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2018/08/30/2018083004647.html

치매 환자를 위한 음식 냄새 방출기 오드(ODE) 영국 디자인 위원회에서 개발한 치매 환자용 식욕 촉진 음식 냄새 방출 기기 '오드(Ode)'. [사진 http://www.homecrux.com/ode-aroma-releasing-plug-whets-appetite-dementia-patients/22773/]    최근 치매에 관해 관심이 증가하고 있지만 치매 환자의 절반 정도가 저체중에 시달리고 있다는 사실을 아는 사람은 많지 않다. 치매 환자는 저체중이 중요한 문제다. 저체중 환자는 영양실조와 면역력 저하에 따라 감염 위험이 커지고, 근육량 감소로 인한 운동 부족으로 사망위험이 높아지기 때문이다.     실제로 국내에서 같은 치매 환자라도 저체중인 경우 사망 위험이 정상의 1.8배 높다는 연구결과도 있다. 치매 환자는 비만이 오히려 사망 위험을 감소시키는 ‘비만의 역설’이 작용하는 셈이다.     이런 이유로 영국 디자인 위원회는 2011년 치매 환자의 식욕을 돋우는 음식 냄새를 방출하는 오드(ODE)를 개발했다. 소비자는 오드 장비와 함께 음식 냄새 3개(오렌지 주스, 타트, 카레)를 패키지로 살 수 있다. 가격은 270파운드(한화 38만원)다. 구매한 음식 냄새는 3개월이 지나면 사라진다. 재충전하려면 40파운드(한화 5만7000원)를 지불해야 한다.      '오드'에 자신이 선택한 음식 냄새를 넣고 아침, 점심, 저녁 일정한 시간을 맞추면 정해진 시간에 약 2시간 동안 음식 냄새를 방출한다. ode - Living Well with Dementia. [영상 유투브]    이 음식 냄새는 독성과 가연성을 없애고 안전하게 만들었다. 사용방법은 간단하다. 오드에 선택한 음식 냄새를 넣으면 된다. 오드에 아침, 점심, 저녁 일정한 시간을 맞춰 놓으면 그 시간부터 약 2시간 동안 음색 냄새를 자동 방출한다.      실제로 영양실조에 걸린 치매 환자 가정에 오드를 설치한 결과 52%가 체중이 증가했